Ik ben Georgina Ang en sinds 2012 ben ik mij gaan verdiepen in de vraag: Hoe kan ik zo gezond mogelijk worden? Sindsdien ben ik minder suiker/koolhydraten gaan eten, minder dierlijke producten en ben ik gaan experimenteren met vasten. In 2020 heb ik mijn opleiding tot leefstijl -en vitaliteitscoach afgerond. Als leefstijlcoach help ik je met je eerste stappen naar een gezonde leefstijl. Dit kan gaan over voeding, beweging, slaap en ontspanning.

Mijn ervaring hierin is dat alles met elkaar samenhangt en dat het uiteindelijk gaat om de juiste balans te vinden. Het mooie hiervan is dat dit voor iedereen anders is en dat maakt het juist zo leuk om daar samen in te ontdekken. Mijn passie is om anderen te inspireren, zodat je gaat kiezen voor een betere versie van jezelf. Ik geloof dat het nooit te laat is om ergens mee te beginnen, en ik ben er voor je, zodat je het niet alleen hoeft te doen. Voor 1 op 1 trajecten gericht op gedragsverandering middels de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en begeleiding bij stoppen met roken, kun je contact met Georgina opnemen voor meer informatie.

Start nieuwe groepen CooL programma te Eindhoven (Torenallee 20 - Videolab):

• Maandag 7 februari 2022-19:00-20:30
• Maandag 11 april 2022-15:30-17:00
• Dinsdag 20 september 2022-15:30-17:00
• Maandag 3 oktober 2022-19:00-20:30